Таблица калорийности продуктов на 100 г

Продукт Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Ангурия (Антильский огурец) 1.80 1.30 7.60 44.00
Арракача 0.90 0.10 17.10 60.00
Артишок 1.20 0.10 6.00 28.00
Ассорти Бондюэль из сладкого перца 1.10 0.20 4.80 25.00
Ассорти Бондюэль из фасоли с ананасами в соусе Карри 3.80 1.10 9.30 62.00
Ассорти Бондюэль из цветной капусты, романеско и брокколи 1.80 2.70 8.60 66.00
Баклажан 1.20 0.10 4.50 24.00
Баклажан консервированный 0.90 0.70 7.30 49.00
Баклажанная икра консервированная 1.70 13.30 5.10 148.00
Баклажанная икра свежая 0.60 7.00 6.00 90.00
Баклажаны 4 сезона запечённые порционные 2.10 0.20 8.90 48.00
Баклажаны 4 сезона нарезанные 1.30 0.10 5.20 27.00
Бамбук листья 2.00 0.00 4.00 32.00
Бамбук побеги вареные 1.50 0.20 0.90 12.00
Бамбук побеги консервированные 1.70 0.40 1.80 19.00
Бамбук побеги сырые 2.60 0.30 3.00 27.00
Бамия 2.00 0.10 3.80 25.00
Бамия 4 сезона 0.20 0.10 8.00 23.00
Бедренец камнеломка 0.00 0.00 0.00 0.00
Бессмертник 0.20 0.00 5.00 27.00
Бобы 6.00 0.10 8.50 57.00
Бобы зелёные 6.00 0.10 10.50 60.00
Брюква 1.20 0.10 7.70 37.00
Брюква запечённая 2.10 1.60 7.50 51.00
Брюква тушеная 1.20 8.50 8.60 114.00
Вигна 3.00 0.40 18.80 90.00
Горох варёный 6.00 0.00 9.00 60.00
Горох колотый Агро-Альянс 23.00 1.00 62.00 350.00
Горох лущеный 23.00 1.60 57.70 323.00
Горох маш 23.50 2.00 46.00 300.00
Горох маш (ростки) 3.10 0.20 6.00 30.00
Горох маш Ярмарка Платинум 23.50 2.00 50.00 312.00
Горох Мистраль Айдахо 20.80 1.40 55.20 317.00
Горох Мистраль Орегон 19.60 2.30 52.00 262.00
Горох Пассим колотый 23.00 1.60 48.10 299.00
Горох сушёный 20.50 2.00 53.30 298.00
Горошек зелёный 5.00 0.20 13.80 73.00
Горошек зелёный 4 сезона 5.10 0.20 13.10 75.00
Горошек зелёный Globus 5.50 0.70 7.40 74.00
Горошек зелёный Hortex 6.40 0.40 10.50 83.00
Горошек зелёный Бондюэль замороженный 6.90 0.40 19.40 85.00
Горошек зелёный Бондюэль Нежный 5.00 0.30 10.70 66.00
Горошек зелёный Бондюэль с молодой морковью 3.30 0.50 9.30 54.00
Горошек зелёный Бондюэль с морковью в кубиках 3.00 0.20 10.00 53.00
Горошек зелёный замороженный 6.40 0.40 16.30 72.00
Горошек зелёный консервированный 3.60 0.10 9.80 55.00
Гулявник лекарственный 0.30 0.00 5.00 21.00
Дайкон 1.20 0.00 4.10 21.00
Девясил 2.90 0.00 0.20 15.00
Зелень 2.60 0.40 5.20 36.00
Зразы картофельные от Ильиной с грибами 2.00 1.00 13.00 70.00
Зразы картофельные от Ильиной с капустой 3.30 3.90 15.00 108.00
Кабачки 4 сезона нарезанные 0.60 0.30 5.30 26.00
Кабачковая икра 1.20 7.00 7.40 97.00
Кабачок 0.60 0.30 4.60 24.00
Кабачок жареный 1.10 6.00 6.70 88.00
Кабачок консервированный 0.40 0.10 4.90 22.00
Каперсы 0.80 0.10 2.60 14.00
Каперсы консервированные 2.40 0.90 1.70 24.00
Каперсы маринованные 2.40 0.90 1.70 24.00
Капуста белокочанная 1.80 0.10 4.70 27.00
Капуста белокочанная жареная 1.80 2.80 4.20 49.00
Капуста белокочанная сушеная 15.00 1.40 48.00 278.00
Капуста брокколи 3.00 0.40 5.20 28.00
Капуста брокколи 4 сезона 2.50 0.30 4.60 31.00
Капуста брокколи Hortex 2.70 0.40 2.40 29.00
Капуста брокколи Бондюэль замороженная 2.70 0.10 4.90 23.00
Капуста брокколи варёная 3.00 0.40 4.00 27.00
Капуста брокколи замороженная 2.70 0.40 4.70 24.00
Капуста брюссельская 4.80 0.00 8.00 43.00
Капуста брюссельская 4 сезона 4.80 0.30 3.10 36.00
Капуста брюссельская Hortex 4.50 0.50 3.20 46.00
Капуста брюссельская Бондюэль замороженная 4.00 0.50 8.00 31.00
Капуста брюссельская замороженная 4.50 0.50 8.40 36.00
Капуста кале 3.30 0.70 8.00 50.00
Капуста квашеная 1.80 0.10 4.40 19.00
Капуста кольраби 2.80 0.00 10.70 42.00
Капуста консервированная 1.30 0.10 3.60 23.00
Капуста краснокочанная 0.80 0.00 7.60 24.00
Капуста пак-чой 1.50 0.20 2.20 13.00
Листья вишни 0.00 0.00 0.10 1.00
Листья смородины 0.10 0.00 0.10 1.00
Мать-и-мачеха 0.00 0.00 0.00 1.00
Пачули 0.00 0.00 0.00 1.00
Перилла 0.00 0.00 0.00 0.00